Vitamin

Tüm içerikler
Yemek günlüğü tutmak gerçekten faydalı mı

Yemek günlüğü tutmak gerçekten...

Halbuki sağlıklı beslenmek adına hangi besini ne kadar tükettiğinizin farkında olmanız oldukça önemlidir. Peki yemek günlüğü tutma...
Genetik Adam®
Genetik Adam®
  • OCAK 4, 2020
  • 0
  • 0
Yaşlanmayı durduracak doğal ve sağlıklı 10 tavsiye

Yaşlanmayı durduracak doğal ve...

Ciltte gözle görülür değişimlere yol açan yaşlanma belirtileri, hücre yenilenmesinin yavaşlaması ile gerçekleşir. Güzelliğine ve k...
Genetik Adam®
Genetik Adam®
  • OCAK 4, 2020
  • 0
  • 0
Migreni yenmeye yardımcı olacak 8 besin

Migreni yenmeye yardımcı olaca...

Sık sık şiddetli baş ağrılarınız varsa bunun ne kadar zor bir durum olduğunu bilirsiniz. Acınızı iyileştirmek için ilaç alabilir y...
Genetik Adam®
Genetik Adam®
  • OCAK 4, 2020
  • 0
  • 0
Balık tüketirken dikkat etmeniz gerekenler

Balık tüketirken dikkat etmeni...

Yapılan bilimsel çalışmalar, içerdiği çok sayıda vitamin ve mineraller sayesinde düzenli balık tüketiminin; hafıza, göz ve kemik s...
Genetik Adam®
Genetik Adam®
  • OCAK 3, 2020
  • 0
  • 0
Neden Ekmek Tüketmeliyiz?

Neden Ekmek Tüketmeliyiz?

Ekmek Undan Gelen Vitamin Mineralin Yanında Sağlıklı Karbonhidratları Ve Proteinleri Taşır. Günlük Protein İhtiyacınızın Bir Kısmı...
Genetik Adam®
Genetik Adam®
  • OCAK 1, 2020
  • 0
  • 0
6 Maddede Kurutulmuş Meyveyi Tanıyın

6 Maddede Kurutulmuş Meyveyi T...

Kurutulmuş meyvelerin lif vitamin ve mineral değerleri çok yüksektir ayrıca kurutulmuş meyveler yüksek hasarlı hücreleri onarmada...
Genetik Adam®
Genetik Adam®
  • OCAK 1, 2020
  • 0
  • 0
Şifayı Mevsiminde Bul

Şifayı Mevsiminde Bul

Gıda işleme teknikleri ve doğal tarım kaynaklarının değişmesi hangi sebzenin hangi sezona ait olduğunu bizlere unutturmuş durumda....
Genetik Adam®
Genetik Adam®
  • OCAK 1, 2020
  • 0
  • 0
Kilo Vermek İçin Hangi Vitaminleri Almalıyız?

Kilo Vermek İçin Hangi Vitamin...

Kilo vermek birkaç sihirli hap çıkarmak kadar kolay değildir. Bununla birlikte, vücudumuzun kilo vermede mümkün olduğu kadar verim...
Genetik Adam®
Genetik Adam®
  • OCAK 1, 2020
  • 0
  • 0