Besin

Tüm içerikler
Greyfurtun faydaları neledir? Greyfurt suyunu ilaçla beraber içerseniz ne olur?

Greyfurtun faydaları neledir?...

Turunçgiller ailesine ait olan greyfurtun insan sağlığına inanılmaz faydaları var. Özellikle sindirim sorunlarına iyi gelen greyfu...
Genetik Adam®
Genetik Adam®
  • NİSAN 10, 2020
  • 0
  • 0
Altın çilek nedir? Altın çileğin faydaları nelerdir? Altın çilek nasıl tüketilir?

Altın çilek nedir? Altın çileğ...

Dünyanın en zengin lif içeriğine sahip olan altın çilek, B vitamini kompleksinin hepsini de içerir. Güçlü bir antioksidan olan alt...
Genetik Adam®
Genetik Adam®
  • NİSAN 10, 2020
  • 0
  • 0
Sağlıklı Kilo Vermenin Temel Kurallarına Dönüş

Sağlıklı Kilo Vermenin Temel K...

Kilo vermek ile ilgili yüzlerce yöntem olsa dahi devam etmek çoğu zaman zorlayıcıdır. Uzun mesafe için sağlıklı bir kiloyu koruman...
Genetik Adam®
Genetik Adam®
  • OCAK 1, 2020
  • 0
  • 0
Otizmde Beslenme

Otizmde Beslenme

Otizmde Beslenme Otizm tanısı almış bazı çocuklarda gastrointestinal sorunlar görülebilmektedir.Bu çocuklarda sızıntılı bağırsak h...
Genetik Adam®
Genetik Adam®
  • OCAK 1, 2020
  • 0
  • 0
Yeterli ve Dengeli Beslenme Neden Önemlidir?

Yeterli ve Dengeli Beslenme Ne...

Yeterli beslenme vücudumuzda bulunan en küçük canlı parçacıkları olan hücreler ve hücrelerin oluşturduğu doku ve organların beslen...
Genetik Adam®
Genetik Adam®
  • OCAK 1, 2020
  • 0
  • 1
Diyetlerin Popüler Besini: Yulaf Ezmesi

Diyetlerin Popüler Besini: Yul...

Yulaf diyette tahıl grubunda yer alan nişastalı ve lifli bir besindir. B1, B2, B6, E vitaminleri, folik asit, demir, fosfor, sodyu...
Genetik Adam®
Genetik Adam®
  • OCAK 1, 2020
  • 0
  • 0
Gribe Karşı Beslenme

Gribe Karşı Beslenme

Kış aylarının en sık rastlanılan hastalıkları soğuk algınlığı ve grip ile karşılaşmamak istiyorsak; bağışıklık sistemini güçlendir...
Genetik Adam®
Genetik Adam®
  • OCAK 1, 2020
  • 0
  • 0
Tuzu Azaltmanın 8 Doğal Yolu

Tuzu Azaltmanın 8 Doğal Yolu

1. Günlük bir tepeleme çay kaşığı veya bir silme tatlı kaşığından fazla tuz tüketmemelidir. Bunun üzerindeki tuz tüketimini kesinl...
Genetik Adam®
Genetik Adam®
  • OCAK 1, 2020
  • 0
  • 0
Günde Kaç Öğün Tüketmek Gerekir?

Günde Kaç Öğün Tüketmek Gereki...

Vücuda alınan besinlerin sindirilmesi ve vücut tarafından kullanılması besinlerin bileşimlerine ve öğünler arasında geçen süreye b...
Genetik Adam®
Genetik Adam®
  • OCAK 1, 2020
  • 0
  • 0
Vejetaryen ve Vegan Beslenme

Vejetaryen ve Vegan Beslenme

Vejetaryenlik, hayvansal kaynaklı gıdaları sınırlı miktarda veya hiç tüketmeyen ve bunların yerine bitkisel kaynaklı besinlerin tü...
Genetik Adam®
Genetik Adam®
  • OCAK 1, 2020
  • 0
  • 0